BMI(体格指数)の標準値

BMI(体格指数)は、

BMI=体重[kg]÷ (身長[m])2

で、算出されます。

 

そして、BMIの標準値は、

18.5≦BMI<25

です。

うろ覚えにせずに、標準値を覚えておきましょう。

覚え方

当ブログのメタボリックシンドロームの記事と併せて、

ハコ・2個

と覚えれば有効です。

「ハコ」はメタボの記事では85という数字を覚えるために使った単語です。

これをBMIでも使うと、

18.5の「8.5」の部分を思い出せます。十の位が1なのは、さすがに数値を何回か眺めた経験があれば間違えないかと思います。

 

2個」は、「25」を思い出すための数値です。

 

最後に、不等号が「≦、<のどっちを使えばよいか」の暗記法ですが、

18.5小数点があり、25にはないので、

小数点あり→イコールありの不等号→18.5BMI

というように「あり」繋がりで覚えればよいかと思います。

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